| 日・曜 |
献 立 |
材 料 |
| １・火 |
白身魚のフライ |
メルルーサ・小麦粉・パン粉・油・ |
| キャベツときゅうりの和風サラダ |
キャベツ・きゅうり・塩・かにカマ・青じそドレッシング |
| くだもの・牛乳 |
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| ２・水 |
カレー･ 福神漬け |
豚肉・じゃがいも・人参・玉ねぎ・かぼちゃ・トマト・しめじ |
| ハンサンスー |
春雨・きゅうり・人参・卵・ハム・酢・砂糖・しょう油・ごま油 |
| くだもの・牛乳 |
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| ７・月 |
たけのこの煮物 |
新たけのこ・昆布・わらび・干ししいたけ・砂糖・しょう油・ツナ缶 |
| 豚しゃぶしゃぶサラダ ごまたれ |
豚もも肉・もやし・人参・レタス・きゅうり・ごまドレッシング |
| みそ汁 |
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| ８・火 |
がんもどきの煮物 |
がんもどき・昆布・人参・砂糖・しょう油・酒 |
| かぼちゃのてんぷら |
かぼちゃ･小麦粉･油 |
| 野菜スープ |
ベーコン・キャベツ・人参・玉ねぎ・コンソメ |
| ９・水 |
レバーの甘辛煮 |
鶏レバー・人参・にんにく・しょうが・砂糖・酒・しょう油 |
| 八宝菜 |
豚肉・白菜・人参・玉ねぎ・ピーマン・たけのこ・干ししいたけ・なると・うずらの卵 |
| くだもの・牛乳 |
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| １１・金 |
春雨入り野菜炒め |
マロニー・豚肉・人参・玉ねぎ・きくらげ・もやし・きゃべつ・ピーマン |
| 大学芋 |
さつま芋・油・砂糖・黒ゴマ |
| みそ汁 |
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| １４・月 |
桜えびのかき揚げ |
桜海老 ・玉ねぎ・人参・あさつき・小麦粉・油 |
| 三色おひたし |
きゃべつ・人参・小松菜・かつお節・しょう油・だししょう油 |
| みそ汁 |
| １５・火 |
ノルウエー風スパゲティ |
まぐろ・しょうが・にんにく・小麦粉・人参・ピーマン・玉ねぎ・マッシュルーム・ケチャップほか |
| ちくわとワカメの酢の物 |
わかめ・ちくわ・きゅうり・ちりめん干し・酢・砂糖・しょう油 |
| みそ汁 |
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| １６・水 |
黒はんぺんのフライ ・トマト |
黒はんぺん・小麦粉・パン粉・青海苔・油 |
| マセドアンサラダ |
じゃがいも・人参・ハム・玉ねぎ・きゅうり・パセリ・マヨネーズ |
| くだもの・牛乳 |
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| １８・金 |
厚揚げの煮物 |
厚揚げ・昆布・人参・砂糖・しょう油・酒 |
| さつま芋のドレッシングサラダ |
さつま芋・人参・いんげん・卵・酢・砂糖・しょう油 |
| みそ汁 |
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| ２１・月 |
ひじきの炒め煮 |
豚挽き肉・ひじき･人参・玉ねぎ・油揚げ･黒はんぺん・干ししいたけ・しょう油・油・砂糖・酒 |
| 青菜の卵とじ |
ほうれん草・キャベツ・卵・だししょう油 |
| みそ汁 |
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| ２２・火 |
肉じゃが |
豚肉・じゃがいも・玉ねぎ・人参・糸コン・インゲン・酒・砂糖・しょう油 |
| 春雨サラダ |
春雨・ハム・きゅうり・人参・きゃべつ・ゴマ・酢・砂糖・しょう油 |
| みそ汁 |
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| ２３・水 |
ハンバーグ ・ ブロッコリー |
豚挽き肉・玉ねぎ・パン粉・卵・ソース・ケチャプ・ブロッコリー |
| 人参グラッセ・こふき芋 |
人参・じゃが芋・コンソメ・バター |
| くだもの・牛乳 |
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| ２５・金 |
切干大根 |
切干大根・豚肉・玉ねぎ・人参・干ししいたけ・油揚げ・砂糖・しょう油・酒 |
| 三色野菜 |
きゃべつ・人参・きゅうり・酢・砂糖・しょう油 |
| 牛乳 |
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| ２８・月 |
酢 豚 |
豚肉・じゃがいも・人参・玉ねぎ・干ししいたけ・パイン缶・ピーマン・たけのこ |
| 三色おひたし |
きゃべつ・人参・小松菜・かつお節・しょう油・だししょう油 |
| かき玉汁 |
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| ２９・火 |
豚肉のキャベツの味噌いため |
豚肉・厚揚げ・えのき・キャベツ・長ネギ・にんにく・味噌・しょう油・砂糖・酒 |
| かぼちゃの甘煮 |
かぼちゃ・油・しょう油・砂糖 |
| すまし汁 |
かまぼこ・三つ葉・干ししいたけ・しょうゆ |
| ３０・水 |
チキンカツ 千切りキャベツ |
とり胸肉 小麦粉 パン粉 油 キャベツ |
| わかめとキノコの三杯酢和え |
わかめ・きゅうり・えのき・しめじ・生シイタケ・三杯酢 |
| くだもの・牛乳 |
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